E come dice la canzone... Love is in the air! Sapendo quanto può essere difficile pianificare qualcosa di romantico da fare con il tuo partner (o anche qualcosa di divertente da fare con gli amici) il giorno di San Valentino, abbiamo preparato qualche idea per dare una smossa alle cose. Che stiate festeggiando insieme in isolamento o virtualmente, è sempre una buona occasione per aggiungere un po' di "fatica" alla giornata. Come? Ecco 4 fantastiche attività per San Valentino... facciamolo in stile Slendertone!
Il gioco delle domande
Che stiate festeggiando San Valentino insieme o separati, ci sono sempre giochi divertenti da fare! Ti proponiamo questo classico gioco delle domande, ottimo per una conversazione creativa, un sacco di risate e per conoscere ancora di più il tuo partner! Tutto ciò di cui hai bisogno è una penna, carta e qualche spuntino gustoso.
Suggerimento: Indossa il Bottom toner per aumentare il divertimento.
Yoga
Volete passare un po' di tempo rilassandovi insieme, ma facendo una pausa da Netflix? Allora lo yoga è l'attività che fa per voi. Esistono alcune potenti posizioni di yoga da eseguire in coppia che vi aiuteranno a costruiranno fiducia, comunicazione e una gradevole atmosfera. Ad esempio, potete provare la facile posizione schiena contro schiena o la più impegnativa posizione della sedia! Vi sentirete entrambi benissimo dopo aver passato un po' di tempo svolgendo nuove attività insieme.
Suggerimento: Indossate la vostra cintura addominale per aggiungere un livello extra di intensità alle posizioni.
Una lunga camminata
Indossate una giacca calda e uscite a fare una bella, lunga passeggiata insieme. Percorrendo una strada panoramica, parlate di tutte le cose che vorreste fare insieme quando i tempi saranno meno incerti. Una cosa certa è che vi sentirete molto rinfrescati dopo essere stati all'aria aperta. Portatevi un thermos di caffè caldo e qualche stuzzichino da gustare a metà della passeggiata: non c'è niente di più romantico e divertente di un piccolo picnic!
Create un menu sano insieme
Sarà anche un classico, ma cucinare insieme è un ottimo modo per passare del tempo insieme. Quando si cucina insieme si ha più tempo per interagire e connettere, il che può aiutare a rafforzare il vostro legame. Provate una nuova ricetta sana. Mettete un po' di musica e fate giochi di domande per conoscervi ancora meglio! E per dessert? Fragole al cioccolato!
Può essere difficile trovare nuovi modi creativi per passare del tempo insieme; quindi che si finisca facendo giochi a quiz per tutta la notte o combattendo con i fornelli, ricordatevi di godervi sempre la compagnia reciproca!