5 esercizi con la tua cintura Slendertone senza dover andare in palestra
Niente palestra? Nessun problema! Abbiamo 5 fantastici esercizi che puoi fare comodamente a casa. Ottimo, no? Ma è comunque importante sforzarsi anche se sei a casa; quindi, ti mostreremo come incorporare la tua Slendertone nei tuoi allenamenti. Quindi, prendi la tua migliore amica (la tua Evolve Abs ovviamente) vai al...
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È ora di accendersi e di diventare forti per l'estate
Il conto alla rovescia per l'estate è iniziato! È il momento di fissare i tuoi obiettivi per l’estate, e diventare più forti dovrebbe essere la priorità. Che tu stia attraversando l'Europa con lo zaino in spalla o facendo sport con i tuoi figli, hai bisogno di essere al massimo delle...
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Colazioni sane per le mattinate piene di impegni
La sveglia si spegne dopo averla silenziata (più volte), filare in doccia e passare la prima parte della mattinata correndo per la casa a prepararsi per la giornata. Preparare una tazza di caffè caldo e avere appena il tempo per mangiare una banana... Hai già visto questo film? Raccontaci! Le...
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